豌豆炒什么好吃
豌豆富含纤维素,可以预防便秘、清肠。 中医还认为,豌豆具有补气益肾健脾、调和五脏、生精解烦、止渴的功效,是气虚老年人的滋补食品。
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把西红柿洗干净,平均分成两部分,一部分切,一部分剁碎使用; 锅里放入少许水,加入豌豆和柿子,煮胡椒粉; 加入西红柿、盐、葱炒一分钟。
香肠炒豌豆:
买豌豆,把豌豆剥皮洗。 在锅里加入适量的油,加热,炒豌豆,豌豆变色后加入少许盐,放入切好的香肠,继续炒到过火,撒上少许味精。
用鲜蘑菇炒豌豆的方法:
配料: 100克鲜香菇、200克豌豆角、15克植物油、15克酱油、3克盐。
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2 .把黄瓜洗净,切成方块。
3 .把豌豆洗干净。
配料:西红柿、豌豆、盐、葱、胡椒粉。
4 .往锅里加入油,加热。 先炒肉丁,再放入姜末。 炒好后,取出备用的。
5 .黄瓜、豌豆用残油炒香味,加入少许温水,快速炒几下,加入肉丁等调味料,一直炒到过火。
豌豆炒什么好吃:豌豆和什么一起吃好
食材:豌豆250克,猪脚2个,调味料少许。
用糯米、豌豆、红枣煮粥,可以健脾养胃,治疗脾胃虚弱引起的腹痛腹泻有疗效。
把西红柿洗干净,平均分成两部分,一部分切,一部分剁碎使用; 锅里放入少许水,加入豌豆和柿子,煮胡椒粉; 加入西红柿、盐、葱炒一分钟。
豌豆、蘑菇、腐竹一起吃。 最适合有慢性疾病、虚弱体质、糖尿病的人。
吃豌豆时的注意事项。
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