关于卫青萝卜的功效与作用_禁忌

卫青萝卜不仅是大众化的营养健康食品，也是佳肴。 可以煮，煮，作为主要成分，作为成分使用。 也可以作为糖醋萝卜和国珍萝卜等凉菜，但很酸。 可以用虾和烤羊肉煮汤。 然后，做小编介绍卫青萝卜的效果和吃法。

卫青萝卜,卫青萝卜功效及食用方法 这样吃胜过人参

萝卜中含有的木质素能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。 另外，萝卜中含有多种酶，能分解致癌的亚硝酸胺，具有抗癌作用。

5 .营养的吸收。

卫青萝卜的淀粉酶分解食物中的淀粉和脂肪，使之充分吸收。

6 .身体免疫功能。

卫青萝卜富含维生素c和微量元素锌，有助于增强免疫功能，提高抗病能力。

卫青萝卜,卫青萝卜怎么做

2 .萝卜切下来，切成5厘米长。

使之干燥到4.80%。

6 .身体免疫功能。

7 .准备腌萝卜用的调味料。

8 .取出浸过水的萝卜，去除水分。 加入适量的盐、糖、酱油、辣椒粉、胡椒粉、姜粉、白胡椒粉，搅拌均匀。

卫青萝卜，卫青萝卜

卫青萝卜于8月上旬和中旬栽培，10月下旬采摘。

卫青萝卜的特点是内绿外绿，脆甜可口，质优价廉。 吃生食可以代替水果。 天津有句民间谚语“萝卜是茶，让医生爬满街道”。 夸张一点，萝卜是茶，帮助消化，治病，所以意思是不用去看医生。

萝卜中含有的木质素能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。 另外，萝卜中含有多种酶，能分解致癌的亚硝酸胺，具有抗癌作用。

卫青萝卜中维生素c的含量是梨和苹果的8-10倍。 含有大量淀粉酶，分解淀粉，帮助消化。 也含有芥末油，能刺激食欲。 中医认为味甘辛，性微凉，能健康消化胃，止咳祛痰，小便得好。

凉菜可以做。 糖醋萝卜，国珍萝卜，酸甜可口。 可以用虾和烤羊肉煮汤。 最具特色的是鲫鱼萝卜汤和扇贝萝卜汤。