木瓜炖牛奶的做法

这是我最喜欢的甜点，经常做。木瓜是热量少的水果，也能滋养丰胸。这个木瓜炖肉很简单很好吃…喜欢木瓜的朋友可以试试，确保你喜欢！请给我适量的木瓜牛奶、一袋水、一片木瓜肉加橘红色、深熟。木瓜本身的甜度正好。没有必要为了增加甜度而加入冰糖。用勺子挖出木瓜肉，放入碗里。只需将牛奶放入碗中(在这里，我用保鲜膜密封碗，然后静置10分钟，使牛奶充分浸在木瓜中。3我选择了炖整个汤的方法。不会失去营养。木瓜炖肉10分钟左右就可以做好。时间一长，牛奶中的蛋白质和乳清就会分离，所以请记住。(其实我偷懒的时候会直接省略这一步，把混合好的木瓜和牛奶放进微波炉里咬一下。简单省事，适合早餐。)请参考END的经验。如果需要解决具体问题(特别是法律和医学领域)，建议详细咨询相关领域的专家。作者声明，该经历系根据本人实际经历原创，未经许可拒绝转载。全部阅读。

木瓜炖牛奶的做法,红枣木瓜炖牛奶

剥皮去除种子，洗净切块，放入陶瓷锅(4)。

剥皮去除种子，洗干净切块，放入陶瓷锅(6)。

清洗枣子，去除种子，放入陶瓷锅(1)。

清洗枣子，去除种子，放入陶瓷锅(2)。

木瓜炖牛奶的做法：北方一家四口人的家常饭菜，四菜一汤有荤有素，营养健康好滋味

1.取一块完整形状的木瓜，在上部切；

2.切了之后是这样的，切好的一半留下来盖上；

3.用勺子挖出木瓜的种子和果肉。挖掘的时候，请注意把木瓜的开口削成光滑美丽的。

4.往大碗里放227克纯牛奶，放1个蛋清和15克白砂糖。木瓜本身很甜，可能不加糖。

木瓜炖牛奶的做法：木瓜炖奶

5.盖上保鲜膜，大火蒸30分钟左右制成奶酪。

吃的时候，把木瓜膏撒在奶酪上或者加蜂蜜一起吃。

1、富含蛋白质、维生素、矿物质和大量酶，能合理补充人体各种必需营养素。

3.独特的木瓜蛋白酶有助于消化和预防便秘，对酪蛋白的分解有很大的作用。被称为“牺牲雌性”，具有分解纯合体坏死细胞的能力，可以防止消化系统的癌变。