榴莲鸡汤的做法

榴莲营养价值高，经常吃能强身健体，健脾益气，补肾壮阳，温暖身体。玫瑰的热量可以活脱寒，缓解痛经，特别适合痛经的女性。可以改善腹部寒冷，促进体温上升，是寒冷体质的人的理想补充剂。

榴莲鸡汤的做法.榴莲煲鸡汤的做法

2.在锅里加入鸡肉、生姜片、核桃仁、红枣、榴莲皮、榴莲肉，加水沸腾，加入生姜片，用大火卷好，用文火煮3小时，加入盐，用少量味精调味。

广东人说：“一只榴莲和三只鸡。”《辞海》和《本草纲目》都说这个说法一点也不夸张。果肉中含有高糖、蛋白质、淀粉、脂肪、维生素a、b、c、钙、钾等。可以提高人体免疫力，抑制癌症，抗癌。中医认为，经常吃榴莲可以强身健体、健脾益气、补肾壮阳。榴莲性热能活着驱寒，缓解痛经，改善腹部寒冷。是寒冷体质的人的理想辅食。但是你不应该一次吃更多。因为营养丰富，胃不能完全吸收会生气。有些生病的人饭后有时会突然死亡。泰国卫生部建议公众每天不要吃两瓣以上的榴莲。

榴莲不能和荔枝一起吃。榴莲本身是令人放松的食物，荔枝也是热腾腾的食物。一起吃的话，会有嘴裂开、嘴裂开等上火的症状。就算分开吃，也不能吃太多。

榴莲不能和山竹一起吃。和山竹一起吃榴莲，可能会引起肠子不适和便秘。这是因为榴莲和山芋所含的纤维素含量不高，容易堵塞肠道，难以排除。

榴莲鸡汤的做法.榴莲鸡汤的做法

榴莲热能改善血液循环，缓解寒冷，缓解痛经，特别适合痛经的女性。可以改善腹部寒冷，促进体温上升，是寒冷体质的人的理想补充剂。用榴莲壳和骨头煮汤是民间传统的饮食配方。

副材料：油、盐、榴莲壳、姜、枸杞、红枣。

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去除榴莲壳的白色果肉和壳，剥掉壳露出白色部分，一起放入汤锅。

把鸡肉、榴莲壳和红枣放进锅里。

榴莲鸡汤的做法，榴莲炖鸡的做法

食材：姜片10克、核桃仁50克、红枣50克、清水约1500克、盐少许。

2.将鸡肉、生姜片、核桃仁、红枣、榴莲皮和榴莲肉放入锅中，加水煮沸，加入生姜片，用大火卷好，用小火煮沸2小时。最后十分钟泡枸杞。用盐给汤调味后喝。榴莲芬芳的季节，

读了上面的介绍，以后买榴莲的时候，可以把榴莲壳带回家，煮锅汤，补气，保持脸型美丽。

另外，特别是对女性来说，榴莲有滋养强壮的作用。可以促进血液循环，御寒止痛，特别适合痛经的女性。如果你不喜欢榴莲的味道，可以以烹饪的形式吃。榴莲炖菜是个好选择。