女性养生茶配方
女性喝什么样的茶对健康有好处?喝茶是人们最喜欢的养生方法之一,女性也可以通过喝茶来养生。那么,女性喝什么茶来养生呢?让我们看看女性保健茶有哪些。
女性养生茶配方适合女人喝的11款养生茶
效果:能改善气血不足,增强体力,尽快恢复活力。
配料:红茶3克,牛奶100克,盐2克。
1.先将红茶放入锅中,加水煎5分钟;
2.然后,过滤红茶,从另一个锅里煮牛奶;
3.最后将牛奶煮开后,加入茶汁,加入盐搅拌;
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处方:山楂4瓶、菊花6瓶、金银花适量、冰糖适量、纯净水适量。
处方:一勺蜂蜜,两片柠檬,适量开水。
2.然后,过滤红茶,从另一个锅里煮牛奶;
配方:玫瑰15g,冰糖5g,热水。
做法:将玫瑰和冰糖直接放入杯子,加入热水,盖上盖子。
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二、活血补气——玫瑰党参茶。
材料:玫瑰3g、党参6g、甜蜜素0.2g。
2.然后,将红枣煮软后,加入糖,搅拌均匀后饮用。
做法:所有材料用热水清洗,直接用热水萃取5-10分钟。
功效:玫瑰花活血美容,党参补气健脾益肺;甜蜜素用于调味,甜度极高。
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