下火水果

生气是件麻烦事，但不需要担心。其实我们可以通过吃日常生活中被谴责的水果来解决。那么，什么水果最早着火？以下是十大火果排行榜。让我看看。

下火水果吃什么水果下火最快十大下火的水果排名

柿子是耐寒性高的水果之一。在别人生气的时候吃柿子有很好的效果。除了救火，吃柿子还能滋润肺部，止咳。如果有需要的朋友的话请试试。

荸荠是一种耐寒的水果，有净化肺的热功能，对各种慢性疾病有很好的辅助治疗作用。

石榴中含有大量维生素和多酚类物质，有利于清火凉暑。研究表明，经常吃石榴还能抑制皮肤老化，是爱美人士不可缺少的水果。

柠檬是营养高的美容水果，有生津止渴的作用。富含柠檬酸和可溶性钙，具有很好的灭火效果。

西瓜是夏天最受欢迎的水果，所以水分充足，味道香甜，人们吃了以后心情很舒畅。因为西瓜是冷凉性水果，具有利尿消肿、清热解毒的功效，是降火的美味水果之一。

下火水果最下火的水果是这些，夏天消热除燥专用，快收好！

【柚子】柚子含有天然柠檬酸和各种无机盐。具有清热、止咳、祛痰的作用，也有利于肝脏、胃、肺的功能。

【西瓜】西瓜水分丰富，可以解暑出汗，补水。所以，夏天吃西瓜最合适，既可以解渴解暑，又可以消除炎热夏天的烦躁。

柠檬是营养高的美容水果，有生津止渴的作用。富含柠檬酸和可溶性钙，具有很好的灭火效果。

【菠萝】菠萝降温，有效保护支气管。自古以来，菠萝常用来缓解喉咙疼痛和咳嗽的症状。

【香蕉】酸甜的味道，退热润肠，促进肠胃蠕动。最适合炎热干燥的人。对痔疮出血和干热引起胎动不安者有一定疗效。

下火水果.什么蔬菜水果下火？

山竹很冷，可以有效抑制榴莲的干燥热量。竹子也被称为“水果女王”。果肉中含有丰富的糖、维生素、镁、膳食纤维、钙、磷、钾等矿物质元素。中医认为山竹有清热降火、减肥润肤的功效。

西红柿终年可见，而且营养丰富。这些也是清热解毒的好助手。用中医来说，西红柿的作用是平肝的“拔火罐”。

柿子是耐寒性高的水果之一。在别人生气的时候吃柿子有很好的效果。除了救火，吃柿子还能滋润肺部，止咳。如果有需要的朋友的话请试试。

凉茶可以在家做，也可以去超市买凉茶饮料。但是，凉茶不适合长期饮用。现在是秋天的开始，请不要长时间喝这些冷饮。

菊花茶可以全年喝，对肝脏和眼睛很好。脸上容易长东西的人也能喝很久。总的来说没有大禁忌，属于野茶。