薏米粥的做法

原标题：糯米粥的制作方法(又好又好吃的糯米粥)。

薏米粥的做法薏米粥的做法（好看又好吃的薏米粥）

3.锅里加入适量的水，加入薏米和糯米，用大火煮后，用小火煮25分钟。

4.加入鸡肉和枸杞，再煮10分钟。

请将照片作为参考。一切以实物为基准。

食材：薏米30克，党参15克，米200克，盐少许。

1.将薏米洗净去除杂碎，用清水浸泡2小时。

薏米粥的做法.薏米粥的4种好吃做法

2)将充分起泡的薏米、粘稠放入锅中，倒入1500毫升水，用大火烧开后用小火煮30分钟，倒入米饭，用小火持续煮20分钟。

一个薏米两个，一个莲子两个，荸荠四个，小豆枝一点，葱一半，米粥一半，鱼汤一碗，盐一茶匙，米酒一茶匙。

食材：薏米30克，党参15克，米200克，盐少许。

3.将容器放入锅内后，撒上葱和小豆枝。

1.将绿豆和薏米洗净，浸泡1-2小时。

薏米粥的做法，薏米粥

材料：以薏米30克、白糖适量为原料。将薏米洗净后放入砂锅，加入适量的水，用大火将砂锅烧开，用文火慢慢炖。薏米熟了之后加入糖，随便吃。可以健脾除湿、减肥消肿。

配方：100克大米、30克黄芪、30克薏米。产量：1。黄芪冲洗切片；大米和薏米的清洗。2.在锅里加入米、黄芪、薏米，加入适量的水，用大火烧开，用文火煮40分钟。怎么吃：每天一次100克粥。吃饭的时候吃。效果：补气止泻。脾虚引起的慢性肠炎对患者特别好。

3.锅里加入适量的水，加入薏米和糯米，用大火煮后，用小火煮25分钟。

原料：新鲜枇杷(去皮(60克，薏米)600克，新鲜枇杷叶10克。1.枇杷洗净去除核，切成小块；把枇杷叶洗净，切成块。2.将枇杷叶放入锅中，加水煮15分钟，去除叶渣，加入薏米煮粥，薏米成熟后加入枇杷果块，搅拌煮粥。特点是米烂粥浓郁，枇杷清香。枇杷味甜、酸、平，具有润肺止咳的作用。含有糖、蛋白质、纤维素、果胶、有机酸、维生素c、单宁等。枇杷叶有清肺化痰、止胃的作用。薏米煮粥，有净化肺、散热的效果。适用于治疗肺热引起的痤疮。

【制作】用小米煮粥。粥做好了之后，加一点糖。【用法】每天2次，空腹服用。【效果】健脾益气。适用于脾虚、食欲不振、腹胀、便溏、四肢无力等。1、取生糯米汤有利于除湿风取；对于健脾和胃，要治疗脾虚泄泻，熟食必须油炸。2.薏米是制作粥和汤的食物。冬瓜可以煮汤，随饭吃，同时退热潮湿。3.将新鲜牛奶煮沸，加入适量薏苡粉，充分搅拌后食用。经常吃可以保持皮肤的光泽细腻，去除粉刺、雀斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑。4.薏苡很难煮，煮之前需要在温水中泡2-3个小时，使其充分吸收水分。吸水后，很容易和其他米饭一起煮饭。1)是常用的利水祛湿药，有利于水消肿、健脾祛湿、舒筋活络、清热排脓。2.头发的情况：养发，防止脱发，让头发变得光滑柔软。3.适用于皮肤：使皮肤光滑，减少皱纹，去除色素斑。对面部痤疮、皮肤粗糙有明显的治疗效果。另外，也有吸收紫外线的能力。将其提取物添加到化妆品中，还可以获得防晒、抗紫外线的效果。4.另外，薏米是中药，很软，用水煎，有利于肠胃吸收。总是疲劳无力的人可以多吃点。