肉苁蓉怎么吃

保健网指南：肉苁蓉怎么吃？ 肉苁蓉干是将肉苁蓉切片风干而成的，怎么吃？ 让我们来看看肉苁蓉的吃法。

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做法：肉苁蓉、淫羊藿洗净，浸泡白酒，密封，10天后饮用。 一天喝三次小杯子。

2 .肉苁蓉豆浆汤。

配料：肉苁蓉、干鱼、萝卜、芋头、各种调味料。

制作方法：在锅里加入约500毫升的水，加入肉苁蓉，用文火煮1小时左右。 当药汁达到300 ml左右后，用纱布过滤除去残渣，将干货的切片放入药汁中制成汤。 同时将纳豆切碎，将萝卜芋头切成细丝，加入煮好的肉苁蓉煮开，加入盐、酱油，加入葱和芝麻油。

材料：肉苁蓉、地黄、枸杞、红枣。

肉苁蓉怎么吃,干肉苁蓉怎么吃

肉苁蓉的主要技术是将其挖出来后，直接冲洗切片，然后迅速干燥。 不是沙质也不是腐败，颜色是金黄色的。 可以直接吃，也可以浸在水里或酒里。 肉苁蓉的主要吃法如下。

肉苁蓉也可以直接用水浸泡2-5分钟。 与其他草药茶一起使用，可以获得更好的味道和效果。

制作方法：在锅里加入约500毫升的水，加入肉苁蓉，用文火煮1小时左右。 当药汁达到300 ml左右后，用纱布过滤除去残渣，将干货的切片放入药汁中制成汤。 同时将纳豆切碎，将萝卜芋头切成细丝，加入煮好的肉苁蓉煮开，加入盐、酱油，加入葱和芝麻油。

4 .汤和炖肉。

加入约6-10片肉苁蓉，肉苁蓉的营养价值就会渗透到汤里。

肉苁蓉怎么吃，肉苁蓉怎么吃效果最佳

吃锁阳肉苁蓉的方法；

【原料】锁阳30克，米适量。

材料：肉苁蓉50克、淫羊藿100克、白酒2公斤。

【做法】将米和锁阳一起煮，吃完粥后选择锁阳。

【效果】壮阳固精，养血强筋。 适合遗精、大便干燥。