红枣桂圆茶的做法

1.原料：红枣干燥250克(去核后净重(、桂圆肉50克、冰糖80克、蜂蜜400克、水580克)。

红枣桂圆茶的做法,桂圆红枣茶做法

密封玻璃瓶。准备桂圆枣时，可以放入锅中煮。这一步是为了消毒。

所有的原材料都在这里。准备好了的话，可以放进锅里。加入两杯水，用大火烧开，用小火慢慢炖15分钟左右。(如果怕煮很久的话，可以少放点水)。

改善虚寒体质。例如，寒性体质者、虚寒尿床儿童。

锅里的水比枣子和桂圆多一点，就可以停火了。这是拿出来给大家看的状态。）

停火，加入糖搅拌。量必须符合个人的喜好。

红枣桂圆茶的做法，桂圆红枣茶配方

清洗枣子，去除核，用剪刀分成两部分。

将处理过的桂圆肉和红枣放入容器中，倒入纯水。

工作压力大、过度使用头脑、记忆力变差、记忆力下降的人，可以多喝桂圆茶，提高脑力。(取10朵花直接浸泡在热水中，或根据个人喜好适量加入蜂蜜、枸杞、绿茶)”

煮枣子和红茶的时候可以加糖，煮好后也可以加糖，但是那个时候要注意好好搅拌。

桂圆可以改善虚寒体质，红枣补血补充空气，长期饮用可以有效增强体质。

红枣桂圆茶的做法，红枣桂圆茶的做法及功效

将枣子冷却，加入蜂蜜混合；密封在漂亮的玻璃瓶里；喝的时候，取10克左右，放入温开水中搅拌。

经验分享：制作枣茶所用的水不要低于60度。这会损害蜂蜜的营养。

改善虚寒体质。例如，寒性体质者、虚寒尿床儿童。

龙眼性温味甘具有壮阳益气、心脾补、养血安神、润肤养颜等多种功效。可用于贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱、产后虚弱等的治疗。

大戟：具有补中益气、养血安神、缓解药性的作用。现代药理研究表明，红枣能增强血液氧含量，滋养全身细胞，是具有适度功效的强力剂。