芹菜炒什么配菜好吃
芹菜是我们日常餐桌上常见的食物。 现在我想给你看芹菜。
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3 .在500克芹菜糖醋中适量加入糖和醋。 芹菜去叶去茎,洗干净,放入沸水中煮沸,等茎变软后,沥干水分,加入糖、盐、醋混合,撒上芝麻油,盛入盘中。 这个菜又酸又好吃。 有降血压、降血脂的作用。 高血压患者可以经常吃。
4 .芹菜汤:芹菜150克,奶油50毫升,牛奶150毫升,面粉适量。 将芹菜洗净、去除叶子、切成圆片,用150毫升的水煮沸,向牛奶中加入盐、奶油、2汤匙小麦粉,放入芹菜汤中,让其滚动。 这个汤清淡可口。 美味开胃,有养胃滋阴、止血通淋的功效。 有糖尿病、尿血、尿淋的人可以一直吃。
5 .把芹菜放在花生上。
300克芹菜、200克花生、250克植物油(实际消费量为15克)、15克花椒油、15克酱油、6克精盐、2克味精。
1 )在锅里加入植物油,加热后加入花生,用油炸的时候取出,撕下薄膜。
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2 .在锅里加入食用油,加入葱、姜、蒜,翻炒后发出香味。 加入芹菜和胡萝卜翻炒。 一勺酱油,一勺蚝油,适量加盐。 多次翻炒均匀,就可以吃了。
二、芹菜炒腐竹。
辅助食疗的产品。
配料:芹菜、腐竹、洋葱、姜大蒜、酱油、蚝油。 如果你喜欢吃辣的,可以放一点青椒。
1 .腐竹浸在温水中,切成小块准备。 芹菜切成小块,烧开水。 切洋葱、大蒜、青椒。
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第二步:芹菜去除叶子,洗净,用刀切成小块。
第四步(把软风扇放进锅里煮,用冷水煮,水开两分钟后取出即可。 具体要看粉丝的粗细。
3 .在500克芹菜糖醋中适量加入糖和醋。 芹菜去叶去茎,洗干净,放入沸水中煮沸,等茎变软后,沥干水分,加入糖、盐、醋混合,撒上芝麻油,盛入盘中。 这个菜又酸又好吃。 有降血压、降血脂的作用。 高血压患者可以经常吃。
第六步(控制风扇水分,加入少许酱油上色,加入少许食用油使之不粘。
第八步:炒葱、姜、大蒜,加入十三香翻炒。
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