新鲜木棉花怎么吃

1 .苦瓜和木棉牛肉汤。

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食材：猪骨200克(脊骨、大骨头、带骨)、生木棉6个、薏米30克、四季豆30克)、无花果7、8个)、枣也可以代替)、陈皮2个)、生姜2、3个。

做法：将猪骨放入足够的水中除去浮沫，加入上述所有材料，煮开后调成小火，慢慢煮2小时左右。 加入盐和一点鸡肉粉。

食材：一只鲫鱼(约250克)、30克新鲜木棉花瓣、50克香菇、30克竹笋尖、葱、姜、黄酒、盐、胡椒粉、味精。

制作：鲫鱼去除鳃、内脏，洗净沥干水分； 清洗木棉花瓣，控制水分； 香菇、竹笋片； 锅里油热时，加入生姜、葱发香，将鲫鱼放入锅内炸，加水，加入香菇、竹笋、木棉花瓣、黄酒、胡椒粉一起煮； 用味精和盐调味。

功效：健脾养胃，清热利湿，凉血止血。

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效果：有利尿、祛湿、明目之效。

材料： 4朵新鲜木棉花，1条鲫鱼，3片姜。

制作：鲫鱼去除鳃、内脏，洗净沥干水分； 清洗木棉花瓣，控制水分； 香菇、竹笋片； 锅里油热时，加入生姜、葱发香，将鲫鱼放入锅内炸，加水，加入香菇、竹笋、木棉花瓣、黄酒、胡椒粉一起煮； 用味精和盐调味。

3 .木棉糯米猪骨汤。

材料：木棉50克、薏米20克、四季豆30克、猪骨500克、陈皮1角、红枣2个、生姜3枚。

新鲜木棉花怎么吃.木棉花怎么吃 推荐两款食谱

制作方法：洗纯棉、陈皮，加水煎煮汁，去渣备用； 将粳米洗净，用水和木棉陈皮汁煮粥； 粥做好了。 加入适量蜂蜜，煮一会儿。

2 .木绵三花饮。

食材：猪骨200克(脊骨、大骨头、带骨)、生木棉6个、薏米30克、四季豆30克)、无花果7、8个)、枣也可以代替)、陈皮2个)、生姜2、3个。

制作：洗涤木棉花瓣、金银花、白菊花花； 用水煮沸来代替茶。

木棉怎么吃？ 以上介绍了几种吃法，大家都可以用。 他们可以煮粥泡茶，有清热解毒、救火的作用，也有冷血的作用。 所以，这些吃法不可以尝试。 有效果。