糯米不能和什么一起吃

糯米是北方秋天和冬天出售的温暖食物。许多北方人喜欢用糯米做豆宝和其他特色小吃。这个时候，有些人充满了疑惑。这个糯米可以和所有的食物一起吃吗？其实糯米不能和很多食物一起吃，所以主妇一定要记住！

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糯米苹果(苹果是一般的水果，口感酥脆，营养丰富，但和糯米一起吃或吃会引起消化不良。

糯米最好与兔肉、鸭肉、小豆、乌骨鸡、莲藕、桑葚、葡萄、红枣等食物搭配食用。

兔肉：兔肉营养丰富，高蛋白、低脂肪、低胆固醇，有助于和糯米一起吃，具有营养均衡的效果。

鸭肉：鸭肉是很好的辅食，营养丰富，解毒祛湿，滋阴养胃。和糯米一起吃，有养胃补血的效果。

红小豆味苦、性温、营养丰富、利尿消肿、清热减黄。与糯米一起食用，可以改善脾虚泄泻、消除水肿。

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2)糯米、红枣、苎麻根)苎麻根是荨麻科苎麻的根茎，性寒味甘，能清热止血和安胎；红枣味道太甜了，可以滋养中益气，安全培育血液。糯米温暖、甘甜，可脾胃、益气补血。三者结合具有清热补虚、止血安胎的功效。

(1)小孩子不能吃太多)多吃糯米容易上火，粘糊糊的不容易消化。孩子吃很多糯米的话，有时会烦躁，有时大便会干燥。

鸭肉：鸭肉是很好的滋补品，营养丰富，解毒祛湿，滋阴养胃。和糯米一起吃，有养胃补血的效果。

将糯米和糖皮质激素混合。由于糯米富含糖类，糖皮质激素可以抑制糖类分解，促进糖异生，使体内血糖快速上升。因此，服用糖皮质激素的患者不要吃含糖量高的食物。有诱发糖尿病的可能性。

(1)消化不良患者不宜多吃)糯米中糊精含量多、粘性强、膨胀性小，不适合消化。吃了会恶化消化不良患者的病情。

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【糯米百合】改善气血，消除疲劳。

【糯米苹果】制作难以消化的物质。

糯米鸡：鸡肉鲜嫩可口。即使经常吃也不容易变重，营养丰富。但是，如果和糯米一起吃的话，会引起身体不适等不良症状。

【糯米生蛋白】降低了营养价值。

做法：先将所有原料逐一清洗，然后放在锅上点火。水半开后，倒入所有的原料。糯米、百合、莲花的果实比例约为43360(1:)1。把水煮到半熟。加入原料的理由是为了不粘锅。然后，可以利用这个时间做饭。锅开了之后，放入小火慢慢煮。再次打开锅，就会制成滋养的糯米百合粥。