孕妇可以吃什么水果

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孕妇可以吃什么水果.孕妇可以吃什么水果

吃秋梨可以退烧降血压。秋梨被称为“百果之家”，是中国最古老的果树之一。多汁，甜美清爽，有香醇的香气。其性甘、寒、微酸具有清热利湿、润喉降压、清心润肺、止咳化痰、止渴生津之功效。可用于治疗妊娠水肿和妊娠高血压。具有安神养心保护肝脏、消炎镇痛的作用，也有预防肺部感染和肝炎的作用。经常吃熟梨不仅可以增加口腔内的津液，防止口唇干燥，保护咽喉，还可以作为肺炎、支气管炎、肝炎的治疗产品。

西瓜中含有大量胡萝卜素、维生素、糖、铁等营养物质。它是最有营养、最纯净、最安全的水果饮料。具有养津养液、解烦、解渴、避暑、养肺养胃、利尿、助消化、促进新陈代谢的作用。适用于高血压、肝炎、肾炎、浮肿、中暑、发烧、出汗、口渴的准妈妈。

买草莓的时候，建议选择成熟、色彩鲜艳、外观漂亮的。请不要用洗涤剂洗，而是浸在淘米水里。草莓是容易腐烂的水果，所以不能长期保存。草莓很冷，不应该多吃。

菜刀由于经常接触生鱼、肉、蔬菜，会给水果带来用清水洗不掉的微小寄生虫卵，影响宝宝的健康。

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特别是体内含有的番茄红素可以抑制皮肤老化，抵抗皮肤的有害物质，是女性很少得到的天然护肤品。多吃樱桃水果也能使皮肤光滑白皙。

对怀孕的母亲和婴儿都好。如果不喜欢生西红柿的话，也可以吃其他三种水果！

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毋庸置疑，苹果是生活中的常见水果，“一天远离一个苹果，一个医生”，说明了苹果能给人体带来多少好处。另外，苹果特有的苹果酸不在其他水果中，苹果酸在人体内生成血红素。

血红素的功能是输送氧气，在人类日常生活中起着非常重要的作用。除此之外，苹果中丰富的铁能抵抗侵入人体的病毒，提高人体免疫力，母亲和婴儿都变得白皙健康。

孕妇可以吃什么水果，孕妇不能吃哪些水果

一般来说，孕妇怀孕前可以吃的食物，怀孕后也可以吃，但必须适量。吃螃蟹和柿子不会流产。葡萄酒和酒精饮料对胎儿的发育有害。半生或未经消毒的食物，如生肉和未经消毒的牛奶，可能有寄生虫和细菌，影响胎儿的健康。

女性在怀孕期间必须特别注意自己的饮食，要知道对孕妇来说不好吃的东西。孕妇要慎重食用山楂、荔枝、龙眼、西瓜、柑橘、柿子、猕猴桃、菠萝、香蕉、石榴、杏等水果。山楂对子宫有一定的收缩作用，有流产史的孕妇要慎重使用。适量吃西瓜有利尿的效果，但是吃多了容易引起脱水。菠萝、香蕉、玫瑰葡萄等水果含糖量高，有糖尿病家族史的肥胖孕妇请勿食用。孕妇贫血后，也不要吃石榴和杏子。以上是关于怀孕期间饮食的内容。祝你和你的宝宝健康！

没有不能吃的水果。只有应该吃的水果。常见的是荔枝，龙眼——容易引起大便干燥；金银花水可以延缓柿子——容易引起胃石；猕猴桃是西瓜、甜瓜、甜瓜、桃——容易引起腹泻土豆和红薯是菠萝蜜和榴莲——容易引起食欲不振的山楂片可以慢慢吃。尽量不要吃与季节相反的水果！季节更替的水果需要虫害的抑制和保存等更多的人工护理，因此不可避免地要使用更多的化学物质。过量摄入这些药物对母亲和胎儿都有害！不要吃。反季节的水果在“生长促进剂”的帮助下，可能会反季节或提前成熟，孩子吃了可能会“性早熟”。孕妇要慎重使用。

女性在怀孕期间必须特别注意自己的饮食，要知道对孕妇来说不好吃的东西。孕妇要慎重食用山楂、荔枝、龙眼、西瓜、柑橘、柿子、猕猴桃、菠萝、香蕉、石榴、杏等水果。山楂对子宫有一定的收缩作用，有流产史的孕妇要慎重使用。适量吃西瓜有利尿的效果，但是吃多了容易引起脱水。菠萝、香蕉、玫瑰葡萄等水果含糖量高，有糖尿病家族史的肥胖孕妇请勿食用。孕妇贫血后，也不要吃石榴和杏子。以上是关于怀孕期间饮食的内容。祝你和你的宝宝健康！